たまプラーザ
1/13 (火)
1/14 (水)
1/15 (木)
1/16 (金)
1/17 (土)
1/18 (日)
1/19 (月)
9:30 - 10:15
牧野奈津
カーディオビート
9:30 - 10:15
Aoi
リラックスヨガ
9:30 - 10:15
美幸
ステップアップピラティス
9:35 - 10:15
渡邉綾子
カーディオベーシック
9:30 - 10:15
梅原菜摘美
ヨガ【静】
9:30 - 10:15
岩井杏奈
ステップビート
10:30 - 11:15
牧野奈津
美Body
10:45 - 11:30
村田智裕
ZUMBA
10:30 - 11:15
美幸
パワーヨガ
10:30 - 11:15
渡邉綾子
ステップジャム
10:30 - 11:00
浦口美砂
ストレッチ
10:30 - 11:15
岩井杏奈
カーディオジャム
11:30 - 12:15
美幸
ベーシックピラティス
11:45 - 12:30
森田康明
ステップビート
11:30 - 12:15
力石暁
美Body
11:30 - 12:15
tomoe
ZUMBA
11:15 - 11:45
浦口美砂
トータルシェイプ
11:30 - 12:15
Hiro
ZUMBA
12:35 - 13:20
徳安哲也
BODY COMBAT
12:45 - 13:30
Mugi
ベーシックピラティス
12:30 - 13:15
Toshie
nani Aloha
12:45 - 13:30
外部インストラクター
BODY BALANCE
12:00 - 12:30
中村清美
姿勢改善
12:45 - 13:30
牧野奈津
カーディオジャム
12:30 - 13:00
浦口美砂
姿勢改善
13:35 - 14:20
徳安哲也
BODY PUMP
13:45 - 14:30
小野藤克
カーディオビート
13:30 - 14:15
津田憲住
POWER
13:45 - 14:30
高野杏実
ボディメイクヨガ
13:45 - 14:30
牧野奈津
美Body
13:15 - 13:45
柿崎汐美
トータルシェイプ
14:40 - 15:25
Misa
ヨガ【静】
14:45 - 15:30
小野藤克
ZUMBA
14:45 - 15:30
望月美貴
カーディオジャム
14:45 - 15:30
岸本真依
MEGADANZ
14:00 - 14:45
Miki
ベーシックピラティス
15:40 - 16:25
木澤豊
ストリートダンス
15:45 - 16:30
MOE
K-POP
15:45 - 16:30
望月美貴
ステップジャム
15:50 - 16:35
岸本真依
UBOUND
15:00 - 15:45
Miki
リラックスヨガ
16:15 - 17:00
松嶋玲子
ステップビート
16:50 - 17:35
田中翔馬
POWER/UBOUND
16:00 - 16:45
hitomi
あめのもりメソッドBtoB
17:55 - 18:40
田中翔馬
UBOUND/POWER
19:30 - 20:15
MIKA
ZUMBA
19:30 - 20:15
山下璃久
BODY PUMP
19:00 - 19:45
岡峰淳
FIGHT DO
19:35 - 20:20
香取和宏
POWER
20:05 - 20:35
萩間将太
BODY COMBAT
20:50 - 21:20
萩間将太
BODY PUMP
20:35 - 21:20
岡峰淳
FIGHT DO
20:30 - 21:15
山下璃久
BODY COMBAT
20:40 - 21:25
香取和宏
FIGHT DO